Komme gerade vom Arzt und tja nu. Also es gibt keine

Komme gerade vom Arzt und tja nu. Also es gibt keine Darm Reinigung 😉 okay kann ich mit leben und ab morgen dann für erstmal n Monat ne vegane Ernährung. Wenn das gut läuft, wird es weiter ausgeweitet auf 3 Monate insgesamt.
Lässt sich als Veganer das Gewicht halten?+?